Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
597 kkal
|
Lemak: 20,88g | Prot: 29,30g | Karb: 71,80g.
Makan Pagi: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Makan Siang: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Makan Malam: Luengo Garbanzos Cocidos, Mercadona Huevos Frescos Medianos, Tomates Cherry, Zanahorias Pequeñas, Pepino. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 104....75
|