Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1275 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 44,17g | Karb: 161,53g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Банан, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Makan Siang: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфеты Toffee Premio, Салат из Помидоров и Огурцов, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Руккола, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красное и Белое Торнадо Бабл. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|