Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1589 kkal
|
Lemak: 123,93g | Prot: 63,77g | Karb: 57,37g.
Makan Pagi: Milbona Cream Topping, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Корзиночки из анари. Makan Siang: Algida Мороженое 0%, Lidl Tirokafteri , Сметана, Opeino Халлуми, Окей Баклажан, Баранина,Грудинка Мякоть, Alpro Миндальное Молоко. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|