Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1536 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 81,38g | Karb: 134,12g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Магнит Яйцо Варёное , Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. Makan Siang: Глобус Лепешка Домашняя с Сыром, Летний День Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Хлеб Фирменный Новый, Скит Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Кальмар Отварной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Скит Майонез Провансаль 67%, Магнит Яйцо Варёное , Кальмар Отварной, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Freja 44
|