Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1671 kkal
|
Lemak: 62,51g | Prot: 64,83g | Karb: 210,46g.
Makan Pagi: Татьяна Рулет Бисквитный Йогуртово-Клубничный, Сливы, Кекс, Сахар, Яблоко, Essen Конфета Даежь, Яшкино Вафли Шоколадные, Сгущенка. Makan Siang: Хлебцы, Салат из Крабовых Палочек, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Пирожок с Капустой, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль. Camilan/Lainnya: Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|