Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
2854 kkal
|
Lemak: 116,15g | Prot: 170,38g | Karb: 198,21g.
Makan Pagi: Café, Red Bull Red Bull. Makan Siang: Batatas Fritas, Fabridoce Pudim de Leite Condensado, Caipirinha, Heineken Cerveja, Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Mercadona Secreto de Porco, Borrego Assado, Pão Branco, Coração de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Manteiga, Nobre Linguiça. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Razuke
|