Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1683 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 87,54g | Karb: 224,95g.
Makan Pagi: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Colun Mantequilla con Sal, Huevo Cocido, Hallulla, Nescafé Cappuccino . Makan Siang: Lider Atún Lomitos en Agua, Aceite Vegetal, Tomates, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco. Makan Malam: Té (Infusión), Belmont Aceite, Tomates, Jumbo Pan Coliza, Lider Pasta Cóctel Club. Camilan/Lainnya: Quaker Hearts, Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pancitoconmantequilla
|