Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
138,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1766 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 87,32g | Karb: 189,71g.
Makan Pagi: Roasted Potato, Scrambled Egg , Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin. Makan Siang: Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Makan Malam: Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 7,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|