Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
3238 kkal
|
Lemak: 187,56g | Prot: 144,40g | Karb: 249,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, Лук, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Гречка Отварная, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|