Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1583 kkal
|
Lemak: 73,74g | Prot: 116,74g | Karb: 114,53g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Уха, Индилайт Печень Индейки. Makan Malam: Нектарины, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Амка Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Киш со Шпинатом и Красной Рыбой, Агуша Творог Детский Груша. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|