|
Крестины прошли и выбили меня из моего питания, с субботы я питаюсь интуитивно, на весах небольшая прибавка, было 86,8, но выше не поднимается, это радует, но неприятно, что неделя потеряна. Я тут подумала, а что будет в праздники!? У нас 4х др в декабре, январе, феврале, а там нг, рождество, 23 февраля и 8 марта др у свекра/свекрови... xD где найти столько силы воли, чтобы ограничиться 1 днем приема пищи и максимально не выходить за границы суточной нормы!? Уф.
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|