Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1981 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 92,19g | Karb: 254,55g.
Makan Pagi: Курага, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Snickers Сникерс, Плов с Куриной Грудкой, Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Сарделька. Camilan/Lainnya: Арбуз, Молком Творог с Наполнителями Двухслойный Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|