Daftar  |  Masuk

Jurnal Simsouadani, 16 Sep 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
78,6 kg Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.    Sisa: 4,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
698 kkal Lemak: 49,12g | Prot: 30,02g | Karb: 32,91g.   Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Milho, Ovo Mexido. lagi...
2410 kkal Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Simsouadani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.