Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1163 kkal
|
Lemak: 61,91g | Prot: 62,29g | Karb: 96,94g.
Makan Pagi: Coffee, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Equal Equal, Almond Granola. Makan Siang: Butter , Sweet Potato , Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon. Makan Malam: Publix Sharp Cheddar Cheese Sticks, Honeycrisp Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nellie 52
|