Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1588 kkal
|
Lemak: 85,59g | Prot: 54,11g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Makan Siang: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Зеленый Чай с Молоком, Цезарь Салат. Makan Malam: Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|