Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
872 kkal
|
Lemak: 34,57g | Prot: 37,38g | Karb: 104,60g.
Makan Pagi: Смекалка Курзе с Говядиной. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Булочка с Маком. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка8999
|