Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1969 kkal
|
Lemak: 100,94g | Prot: 83,81g | Karb: 179,96g.
Makan Pagi: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kartoffelchips (Gesalzen), Kartoffeln, Aldi Rindersteak , Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Dulano Truthahnbrust, Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vwerena
|