|
☺️
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1759 kkal
|
Lemak: 86,35g | Prot: 80,79g | Karb: 167,85g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Metzger Fleischkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g). Makan Malam: Roggenbrötchen, Pflaumenkuchen, Grafschafter Roggenmischbrot, Pflaumenkuchen, Edeka Geflügelsalami, Lindenhof Gouda, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|