Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
862 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 53,52g | Karb: 94,31g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Творог 5%, Клубника, Русский продукт Овсянка Монастырская, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Грецкие Орехи, Лента Яблоко, Минтай Запечённый, Агро-Альянс Рис Рубин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|