Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1216 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 60,13g | Karb: 161,80g.
Makan Pagi: Greenorganic Bio Flohsamenschalen, DM Bio Leinsamen Gold . Makan Siang: Grünländer Würzig , Fol Epi Legere, Hofmaier Lachsschinken, Henglein Reibekuchenteig. Makan Malam: Mea Vita Bio Kokosöl, Henglein Reibekuchenteig, Spitzkohl. Camilan/Lainnya: Neoh Hazelnut Crunch, Prozis Zero Break Duo, BMS Designer Protein V3 Chocolate Mountain, Apfel, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|