Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1454 kkal
|
Lemak: 71,79g | Prot: 115,30g | Karb: 68,77g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaqer , Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны Бантики , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Makan Malam: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса, Макдоналдс Соус Цезарь. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Oreo. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|