|
Tag 35
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
940 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 59,98g | Karb: 69,75g.
Makan Pagi: Multipower Vegan Protein. Makan Siang: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Rote Paprika, Netto Snack-Gurken. Makan Malam: Zwiebeln, Natives Olivenöl Extra , Rote Linsen, Passierte Tomaten, Kokosmilch, Knoblauch, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Viva Vital Kerne-Mix, Vierwälder Harzer Käse, REWE Powerballs. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateinski
|