Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
2725 kkal
|
Lemak: 118,28g | Prot: 94,66g | Karb: 282,19g.
Makan Pagi: Счастье Веганский Брауни с Апельсином и Орехом Пекан, Monin Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Grow Food Кесадилья с Курицей. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Токио Сити Торт "не Тормози" , Токио Сити Сковорода "Пикник" с Цыпленком. Makan Malam: Чебурек, Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое . Camilan/Lainnya: Чудо Творожок 2 Слоя Черника. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|