Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
396 kkal
|
Lemak: 16,34g | Prot: 20,81g | Karb: 41,37g.
Makan Pagi: Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Картофель Отварной, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|