Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1965 kkal
|
Lemak: 95,92g | Prot: 121,95g | Karb: 156,54g.
Makan Pagi: От Палыча Торт Домашний Медовик , Лесные Угодья Варенье из Инжира, Першинский Творог Обезжиренный. Makan Siang: Global Village Капуста Квашеная, Помидоры, Додо Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Куриные Крылья , Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|