Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1795 kkal
|
Lemak: 56,93g | Prot: 82,89g | Karb: 258,63g.
Makan Pagi: 水煮蛋, zespri 綠奇異果, 母傳 原味優格, 蜂蜜, 全麥（100％）麵包, 酪梨. Makan Siang: 悟饕 招牌便當, 百香果. Makan Malam: 健司 金黃起司餅, 茂谷柑, 芥蘭, 鮭魚. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|