Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1364 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 85,16g | Karb: 149,58g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, 6 Соток Зелёный Горошек, Яйцо. Makan Siang: Бахетле Пельмени по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|