Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
2032 kkal
|
Lemak: 99,26g | Prot: 93,06g | Karb: 176,75g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Арбуз, Усадьба Сыр Удэгейский, Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Нектарин, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Makan Malam: Orion Choco Pie, Пекарня Мишеля Вреп с Лососем в Тортилье. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Просто Тоник, Finlandia Водка, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Яйца, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|