Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
352 kkal
|
Lemak: 12,34g | Prot: 23,86g | Karb: 42,21g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Кабачок Гриль, Сердце Говяжье Отварное, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milas_b
|