Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1210 kkal
|
Lemak: 65,21g | Prot: 36,50g | Karb: 94,88g.
Makan Pagi: Banana, Coffee with Milk and Sugar, Golden Toast Vollkorn Toast, Butter. Makan Siang: Nescafe Gold, Whole & Pure Brot. Makan Malam: Lidl Salat Classico, Edeka Gemüse Suppe , Whole & Pure Brot. Camilan/Lainnya: Kühne Gurken, Penny Markt Pfirsiche. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahiloo
|