Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1382 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 63,27g | Karb: 169,67g.
Makan Pagi: Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Макдоналдс Кокосовый Флэт Уайт Средний, Какао, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|