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yes - die ersten 20 Kilo geschafft:) hab im Februar angefangen mit Low carb und als es nicht mehr weiterging hat mir meine Freundin Kimbo die App empfohlen - bin super happy - Danke Kimbo! 🥰
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79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
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1097 kkal
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Lemak: 60,64g | Prot: 57,63g | Karb: 64,47g.
Makan Pagi: Ei, Kerrygold Butter, Ja! Schlagsahne, Iimono Dry Konjac Rice. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Passierte Tomaten, Kajnok Spaghetti Slim, Aldi Hirtenkäse Leicht . Makan Malam: Spreewaldhof Sauerkraut, Zwiebeln, Karotten, Aldi Paprika, Aldi Tomaten Fein Gehackt, REWE Beste Wahl Geflügelbratwurst. Camilan/Lainnya: Pfiff Linsenchips Paprika, Elite Joghurt 0,1%, Nick's Soft Toffee. lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
15 Sep 22 oleh anggota: Lemking
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15 Sep 22 oleh anggota: Schaka679
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16 Sep 22 oleh anggota: miem111
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16 Sep 22 oleh anggota: Ritamine__
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16 Sep 22 oleh anggota: LadyNice☆
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16 Sep 22 oleh anggota: Liz355
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16 Sep 22 oleh anggota: Jule Go !
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Toll gemacht 🎉👍, weiter so 💪🍀
16 Sep 22 oleh anggota: wuschel_75
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Lieben Dank für die Motivation! Da schaffe ich die 12-15Kilo zum Normalgewicht auch noch:)
16 Sep 22 oleh anggota: Veron Hudson
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Gerade erst gesehen, danke für die Lorbeeren 😁 gerne wieder, du motivierst mich ja auch weiter zu machen und fütterst mich mit deinem guten Essen, du Küchenfee. Ohne dich würde mich ausschließlich von Gemüseeintopf, Rohkost und Quark ernähren 😅
01 Okt 22 oleh anggota: Kimbo Jones
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Sejarah Berat Badan Veron Hudson
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