|
up a bit. not going to let it be my set back......
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
750 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 79,00g | Karb: 26,00g.
Makan Pagi: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Aldi Deli Sliced Buffalo Style Chicken Breast, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. Makan Siang: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Nutrition Works Slim Tea. Makan Malam: Chick-fil-A Cobb Salad w/ Grilled Filet. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ansmith9011
|