Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1216 kkal
|
Lemak: 66,93g | Prot: 62,43g | Karb: 92,33g.
Makan Pagi: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Холодный Кофе со Сливками, Киви. Makan Siang: Пицца Домашняя. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сибирский Стандарт Орех Мясной , Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Ёбатон Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|