Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1595 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 120,88g | Karb: 193,03g.
Makan Pagi: Karotten, Harzer Harzer Käse, Lidl Gurke, Champignons, Frühlingszwiebeln, Edeka Romanasalat, Rote Zwiebeln, Edeka Rucola, Eisbergsalat, Tomaten, Beste Ernte Peperoni Mild, Lidl Hirtenkäse, Eisbergsalat, Mais, Schwarze Oliven, Gurke (Geschält), Karotten, Milbona Skyr Pur, Gut & Günstig Hähnchenbrust , Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika. Makan Siang: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons, Milch (Vollmilch), Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tabithamunde
|