Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1228 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 125,01g | Karb: 97,54g.
Makan Pagi: Молочная Станция Сгущенка, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Молочное Изобилие Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Makan Malam: Капучино. Camilan/Lainnya: Виноград, Окей Слива Круглая Синяя, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Polar Королевские Креветки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|