|
Após 2 cirurgias, novas metas estipuladas
01/09 - 90kg - 89,8kg - (0,2)
15/09 - 89kg - 89,7kh - 0,7
30/09 - 88kg
15/10 -
31/10 -
15/11 -
30/11 -
15/12 -
31/12 -
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|