Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
160,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 75,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1318 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 137,99g | Karb: 74,11g.
Makan Pagi: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Паштет От Куценко , Колбаса Куриная с Пармезаном, Свекла Вареная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Маринадовъ Кабачки Маринованные, Петелинка Филе Бедра Куриное , Морковь, Лук, Перловка. Makan Malam: Викинг Протеин, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|