Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1840 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 31,87g | Karb: 254,48g.
Makan Pagi: Knäckebrot, Aldi Hummus Natur, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bauernbrot. Makan Siang: Aldi Baguette Brötchen, Gemüsesuppe. Makan Malam: Gummibärchen. Camilan/Lainnya: Likör, Augustiner Lagerbier Hell. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|