Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
2335 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 233,74g | Karb: 207,70g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Land Kefir, Weetabix Crispy Minis Enrico , Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds, Olio di Oliva Enrico, Valfrutta Fagioli Borlotti, Masina Macinato Scelto Equino. Makan Malam: Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Equino. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|