Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
546 kkal
|
Lemak: 24,44g | Prot: 37,37g | Karb: 44,38g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Ашан Киви, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная. Makan Siang: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Умалат Сыр Сулугуни. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|