Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
988 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 42,30g | Karb: 105,54g.
Makan Pagi: Auchan Jus Ananas Multifruit , One Day More Granola aux Trois Chocolats , Lindt Excellence 90% , Banane, Lidl Flocons d’avoine Complets, Envia Lait d'amande. Makan Siang: Oeuf Dur, Super U Meule du Besac, Moulin d'Or Mimolette, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurelietrz
|