Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1439 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 83,83g | Karb: 147,63g.
Makan Pagi: Сырники, Очень Важная Корова Сметана 15%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Квашеная Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Makan Malam: Вкусняев Творог 5%, Кабачковая Икра, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kem1979
|