Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1907 kkal
|
Lemak: 150,57g | Prot: 102,79g | Karb: 37,69g.
Makan Siang: Regis Мороженое Mini Bites, King Of Olives Оливки с Косточкой Halkidikis, Lidl Авокадо, Яйцо, Lidl Свиные Луканика. Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко, Корзиночки из анари. Camilan/Lainnya: Свинина Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|