Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
2104 kkal
|
Lemak: 78,94g | Prot: 118,61g | Karb: 229,96g.
Makan Pagi: Дымов Колбаса Салями Финская, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный. Makan Siang: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Арбуз, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Snickers Сникерс, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|