Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1181 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 92,24g | Karb: 69,66g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Мясной Паштет, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Моя Цена Желатин, Приволжский Ряженка 3,2%, Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Zero Сироп Шоколадны, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Магнит Томатная Паста, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Инжир, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Makan Malam: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katty123123
|