Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1185 kkal
|
Lemak: 67,96g | Prot: 77,79g | Karb: 66,56g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Makan Siang: Пятерочка Сливы. Makan Malam: 3 Корочки Сухарики, Золотая Бочка Пиво, Помидор Сливка, Куриная Ножка, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|