Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1271 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 156,66g | Karb: 34,67g.
Makan Pagi: Мелант Зельц Деревенский , Fish House Крабовые Палочки Имитация, Моя Цена Кефир 1%, Отруби, Яйцо, Чай. Makan Siang: Чай, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Чай, Мелант Зельц Деревенский . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|