Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1134 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 83,04g | Karb: 99,43g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Щедрые Хлебец Ржаной. Makan Siang: Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Лук, Зеленый Перец, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Makan Malam: Лук, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Сваля Сыр Лёгкий, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Арбуз, Belvita Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|