Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
40,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
789 kkal
|
Lemak: 18,25g | Prot: 43,77g | Karb: 117,82g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Доброе Утро Каша Овсяная с Яблоком и Клюквой , Сыробогатов Плавленный Сыр Мясное Ассорти, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Чай. Makan Siang: Нектарины, Сыробогатов Плавленный Сыр Мясное Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Кнорр Суп Куриный с Сухариками. Makan Malam: Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Красные Помидоры, Сыробогатов Плавленный Сыр Мясное Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Чай. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Персики, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan `mur.rka ♡
|